"jangan minum lagi untuk makan musim." bulatan kawan, banyak jinan jadi mengeluh. di jalan-jalan pasar raya, juga akan melihat, memegang pelbagai minuman orang datang dan pergi.

musim panas adalah musim jualan minuman, dengan perubahan gaya hidup, "minum apabila air minum" telah menjadi sebahagian daripada tabiat hidup orang ramai. minum minuman manis ais adalah sangat selesa, tetapi ia akan membawa banyak kemudaratan kepada kesihatan, terutamanya kepada kanak-kanak dan remaja, oleh itu, baru-baru ini beberapa pakar mencadangkan, harus menjadi label amaran pada minuman manis, memberi amaran kepada pengguna.

siapa yang ketagih gula lebih berbahaya daripada merokok

who telah menyiasat punca kematian, 23 daripada penduduk negara ini membuat kesimpulan: ketagih gula lebih teruk daripada merokok, penggunaan jangka panjang makanan dengan kandungan gula yang tinggi akan menjadikan kehidupan rakyat dipendekkan dengan jelas, dan mengemukakan slogan "berhenti gula".

mengandungi minuman manis gula tambahan tergolong dalam gula. tambah gula merujuk kepada, dalam masakan makanan dan gula yang ditambah dalam proses pengeluaran, termasuk gula, gula putih, gula perang, gula, maltosa dan semula jadi yang terdapat dalam madu, sirap dan gula dalam jus." pengarah ji'nan hospital perbandaran jabatan kesihatan awam zhao limei berkata, pengambilan berlebihan akan meningkatkan risiko karies gigi, obesiti, diabetes jenis 2, penyakit kardiovaskular, minuman manis adalah untuk menambah sumber pengambilan gula yang besar.

bergula minum gula akhirnya? satu periuk 355 mililiter cola mengandungi 37 gram gula, sebotol 500 ml minuman jus buah mengandungi 40 hingga 60 gram gula. maksudnya, setiap hari anda minum sebotol, sudah mempunyai lebih daripada nasihat who -- pengambilan harian gula tambahan yang disyorkan terkini adalah sebaik-baiknya tidak lebih daripada 25 gram, mesti mengawal dalam kurang daripada 50 gram.

pengarah institut pemakanan cina fan zhihong memperkenalkan bahawa sistem tinjauan kawalan penyakit, minuman kumpulan minuman manis adalah bilangan terbesar remaja dan muda, dan sepuluh tahun data berkembang pesat.

bahawa tinjauan pengambilan minuman di 4 wilayah di china, 3 hingga 17 tahun minum penggunaan tinggi, pengguna tinggi gula tambahan daripada telah lebih daripada 6%, di mana pengguna lelaki berumur 13 hingga 17 tahun minum gula tinggi ditambah sehingga 8.1% fungsi.

rayuan akademik: minuman manis berlabel label amaran

pada pandangan zhao limei, minum minuman manis popular dalam sepuluh tahun kebelakangan ini, cara hidup baru, saya fikir orang mula minum adalah perkara yang bergaya, tidak menyedari kemudaratannya kepada kesihatan.

"untuk minum apabila encik guo minum" orang ramai adalah 80, beliau memberitahu pemberita bahawa tabiat meminum minuman manis sejak awal tahun 2010, "sejenis tin minuman adalah tong terbesar di rumah kami, saya jarang minum setiap hari. , ialah minum secawan jus." dalam beberapa tahun kebelakangan ini, beratnya dari asal lebih daripada 120 paun hingga kini lebih daripada 160 jin. apa yang merunsingkannya ialah anak lelakinya yang berumur 2 tahun, seperti dia, suka minum semua jenis minuman jus buah-buahan.

kurang pemahaman yang betul tentang bahaya minuman manis, terdapat banyak masalah dalam realiti. tetapi minuman manis menjadi semakin berbahaya kepada kanak-kanak dan remaja.

jadi baru-baru ini, "american journal of preventive medicine" menerbitkan kajian bahawa jika pembungkusan minuman manis menyiarkan label amaran yang tidak sihat, akan mengurangkan remaja dan ibu bapa mereka membeli minuman manis. penyelidik percaya bahawa gula berbahaya kepada kesihatan, sama seperti merokok, jadi ia harus dilabelkan dengan minuman manis untuk memberi amaran kepada pengguna.

kajian termasuk 2202 kanak-kanak dan remaja berumur 12 hingga 18 tahun, yang melihat label amaran seperti peningkatan pengambilan kalori, obesiti, diabetes dan karies gigi pada kanak-kanak, untuk berhenti membeli minuman manis daripada perkadaran lebih daripada 15% kanak-kanak tidak melihat. label itu.